５）片足ターン（フラット〜緩い傾斜地で）
　　片足で浅回りから深回りまでターンをしましょう。

　　初めは浅回りの中ターン。次に小回り、
　　徐々にターンの深さを強めます。
　　緩やかな傾斜地で長い距離を片足でターンしましょう。

　　マーカーやパイロンを置いてのスラロームも有効な練習ですね。

　　片足に乗っているときに体がローテーションしてしまう人は、
　　腰のポジションをチェックしましょう。また、持ち上げた足を少し前に出すと
　　やりやすくなります。

　　※片足の時、膝が内側に入らないように、まっすぐ乗ります。

　　左右均等に出来るように練習します。
　　このエクササイズは難易度が高いので、じっくりと練習しましょう。
　　まだ私もちゃんと出来ません。(^^ゞ

６）片足ターン（傾斜地で）
　　坂道にマーカーやパイロンを置いて片足ターンをしましょう。
　　ターン弧を規制されることによって、難易度が増します。

　　大回りから中回り、小回りまで練習します。

　　両足で滑るよりグリップが弱いので、きつい配置はしないようにします。

　※エッジのスムースな切り返しを意識して練習します。

　※プロテクタは必ず装着しましょう。ヘルメットと尻パットも必要です。
　　何度か痛い目に遭いました。(;_;)